先将鸡腿肉解冻,洗干净,放入盐,黑胡椒碎拌匀腌上,挤部分柠檬汁去腥
接着把所有配料准备好
焖锅放入2勺橄榄油,中火烧热,
加入腌好的鸡腿肉翻炒到表皮浅熟,大概2-3分钟
然后加入蒜瓣,朝天椒,小火煮大概20分钟可以加入少量水避免干锅底,
用筷子可以轻轻插入鸡腿感觉软熟,已经基本好了,放入小番茄和香草以及葡萄酒,大火收汁出锅,美美的又让人垂涎欲滴的香草焖鸡就好啦!Oh my my
如果喜欢还可以加入蘑菇,土豆,鹰嘴豆各种焖自己发挥吧