新鲜百合洗净备用
雪梨去皮切块备用
红枣是先清洗泡水30分钟左右
银耳是先清洗干净泡水1个小时左右，去掉根部，剪成小块备用
把是先准备好的银耳，雪梨，红枣一起大火煮开，关到中火煮30分钟左右，一定要煮到汤汁有一点粘稠度就可以加入百合了，根据自己的甜度适当的加入冰糖，再次煮10分钟就可以了。
可以根据自己的爱好适当的加点枸杞，颜色会更好，枸杞具有明目的作用，对眼睛👀特别好。