头一天晚上所有材料混合均匀无干粉即可！不用过度揉搓！放冰箱冷藏一晚！会产生面筋！第二天拿出室温松弛！一分二卷卷整形放入吐司模一发完毕直接烤！180度30分钟！脱模晾凉装袋即可！（⚠️一发不是冰箱发酵！是整形后一发！）
脱模第一现场！
咖啡大砖头！满屋飘香！上头！
组织完全可以！小白练手真的推荐！
湿润不干不粗糙！
整整齐齐无干裂！
装袋后是不是颜值更高了！
干吃就很香！嘎吱嘎吱的奇亚籽！
配奶酪更绝！
麦麸和奇亚籽都可以换成自己喜欢的！燕麦片核桃葡萄干！你喜欢啥就放啥！也可以换成椰子油代糖！健身好搭配！