家庭版鸡米花(香酥少油)

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作者: 大姚的厨房
不去肯德基麦当劳也能吃到好吃的鸡米花,就一块鸡胸肉,不需要太多的调味料,简简单单,健健康康的小零食就在家操作吧,既省钱吃的又放心。

用料

家庭版鸡米花(香酥少油)的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉一块,买了块新鲜的,花了15米,冷冻的可能6块左右。

步骤 2

洗净,切块。 大小随意。

步骤 3

家庭版的,调料就按自己的口味来吧! 盐、白胡椒、花椒粉适量,喜欢辣的还可以加入辣椒面。

步骤 4

生抽一勺半。

步骤 5

拌匀,腌制半个小时。

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步骤 6
步骤 6

取一小碗面粉,放入适量的花椒粉和盐。 因为腌肉时已经放过盐巴了,这里可以少加点。 拌匀备用。

步骤 7

腌好的鸡胸肉均匀裹上一层面粉,再用罩滤过筛掉多余的面粉。

步骤 8

裹好面粉的肉放到水里湿润一下,捞出来控下水,再裹一层面粉,炸的时候就会出现鱼鳞片样的酥壳。

步骤 9

油温六七成热的时候就可以下锅炸,炸至定型变硬捞出。

步骤 10

油温稍微升高一点,下锅复炸,炸至表面金黄色,变酥变脆出锅。

步骤 11

自己做的没有外面卖的那么厚的酥壳,但依旧外酥里嫩,用手拿也没有太多的油。 蘸点番茄酱,比买的健康又好吃。

菜谱创建时间:2020-09-30 14:46:47
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