海马鹿茸鸡汤

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作者：燕夫人海味滋补佳品

鹿茸主治：手脚冰冷怕冷，气血不足气色不好，月经不调，体质虚弱容易疲劳，易失眠常健忘，海马治腰痛补肾都很好的

用料

红粉鹿茸片

1条我切开的

海马鹿茸鸡汤的做法步骤

步骤 1

我这是一人份的，把材料洗干净全部放炖盅里炖1.5小时就好了，鸡可以去骨只要肉炖

步骤 2

炖好加盐就可以喝了

步骤 3

鹿茸也是分等级的，我用的是红粉片

菜谱创建时间：2020-10-03 23:44:51

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