将荔浦芋头洗净
去皮
切片
放入蒸锅
大火蒸30分钟，熟了。
放温凉待用
约500克
加入普通面粉，活成面团
醒发10钟
擀成长方形面片
加葵花籽油，涂均匀
卷起来
卷成卷
切块放入蒸锅，发30分钟
预热电饼铛，刷点油，按烙饼键，翻一次面。
熟了，出锅 真好吃 养胃又美容
配上一碗白萝卜木耳汤，绝佳的营养膳食就这样做好了(✪▽✪)😍
各种食材只是参考值，面粉多少要根据荔浦芋头干湿情况酌情添加。