午餐花絮✌️午餐全攻略——无油无糖无白面版

花絮😄食材开始准备……

👆切扁豆角丝。悄悄告诉你，今儿所有饭菜，都是女儿亲手完成的哦，漂亮吧👏。当然，我得打下手😂

腐竹西红柿炖汤，最后放茄子简单调味。（汤多少自定）炖粉丝和炖腐竹两个灶同时进行。

杏鲍菇汤炖白萝卜豆腐，随意简单调味。

山药粉条炖汤，最后放扁豆角丝，灵活放调料（今儿倒进去一些西红柿腐竹汤，味道超级棒哦）😊。