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【高蛋白低脂肪】胡萝卜炒牛肉
2852人浏览 133人收藏 0人做过
作者：
健小晶
用料
【高蛋白低脂肪】胡萝卜炒牛肉的做法步骤
步骤 1
青椒洗净切条，香菇提前20分钟泡好，切小片。
步骤 2
胡萝卜切薄片。
步骤 3
牛肉提前卤好，切薄片。
步骤 4
1⃣热锅冷油，下胡萝卜翻炒3～5分钟； 2⃣下青椒，炒2分钟； 3⃣加耗油、生抽、盐调味； 4⃣下牛肉翻炒。
步骤 5
出锅，真香～
步骤 6
亲友聚会来露一手叭～
【高蛋白低脂肪】胡萝卜炒牛肉的小贴士
1、先下胡萝卜翻炒熟，胡萝卜比较难熟； 2、牛肉不要卤太烂，切的时候会碎； 3、如果牛肉味本来就够，那在下牛肉之前加调料，这样肉不会太咸；如果牛肉味偏淡，那就加牛肉之后再下调料。
菜谱创建时间：2020-10-06 11:46:02
