甜酒酿/醪糟/米酒,零基础也能100%成功!

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甜酒酿也叫醪糟、甜米酒、江米酒等,是糯米或大米经过发酵后的一种风味食品,富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等营养成分,有促进血液循环,补脾胃、益肺气的功能。用酒酿煮荷包蛋,是产妇和老年人的滋补佳品。由于酒酿含有2%-3%的酒精成分,不易在开车前食用。

用料

甜酒酿/醪糟/米酒,零基础也能100%成功!的做法步骤

步骤 1

糯米洗净加清水浸泡4-6小时。

步骤 2

上锅隔水蒸20分钟,糯米刚好熟就要停火。

步骤 3

将糯米饭倒入盆中散热,可以适当加一些纯净水或凉白开帮助糯米饭降温,同时用筷子将糯米饭拨开,以免结团不便于稍后拌酒曲。

步骤 4

当糯米饭温度降到38度左右(手指头伸进去感觉不烫),可以少量多次撒酒曲,一边撒,一边拌,尽可能搅拌均匀。

步骤 5

在玻璃罐的底部撒一些酒曲,放一层糯米饭再撒一些酒曲。

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步骤 6
步骤 6

开个酒窝,便于糯米饭内部散热,提高糖化速度,也便于观察发酵程度。在酒窝和米饭表面再撒一些酒曲。

步骤 7

蒙上保鲜膜封罐放在20度以上的地方让它发酵3-4天就可以啦。

步骤 8

3天后酒窝里出现米酒,发酵成功,可以放入冰箱冷藏降低发酵速度。

步骤 9

酒酿入锅,稍加一些水,水开后放入自制的糯米小丸子,枸杞,不加或者少加糖,因为酒酿够甜,一碗热气腾腾的酒酿丸子就出锅了!

甜酒酿/醪糟/米酒,零基础也能100%成功!的小贴士

酒酿的制作很简单,有三点需要注意,一是糯米饭不能蒸太软,刚熟就好;二是撒酒曲的温度不能太高,30-40度之间,要放在在20度以上的地方发酵;三是拌酒曲要均匀。做好这三点,基本上就没有问题。

菜谱创建时间:2020-10-09 09:39:18
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