用APP打开
无油无糖低卡低热量魔芋燕麦饼干
2024人浏览
123人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
洁宝妈咪
减脂期又馋,怎么办呢? 试一下这个没负罪感的饼干吧 附上热量表
用料
燕麦
40克
鸡蛋
1个
奇亚籽
10克
魔芋粉(即食)
50克
赤藓糖醇
10~20克
可可粉(可不加)
10克
无油无糖低卡低热量魔芋燕麦饼干的做法步骤
步骤 1
全部材料用刮刀拌匀,超粘,不要用手
步骤 2
放在油纸上擀开,大约1厘米厚
步骤 3
放入170度预热好的烤箱内烤10分钟
步骤 4
拿出来切成小块
步骤 5
再放入烤箱170度烤10到15分钟
步骤 6
看好火侯,别焦了
无油无糖低卡低热量魔芋燕麦饼干的小贴士
太简单快手了,不懂再留言哈
菜谱创建时间:2020-10-10 22:13:25
打开App收藏
减肥餐
6 人做过
低糖低油全麦帕尼尼
评分 8.7
9 人做过
全麦麦芬
评分 9.3
14 人做过
烤箱大全
烘焙大全
饼大全
减肥大全
饼干大全
家常菜大全
早餐大全
牛肉做法
全部菜谱分类
低脂低卡|日式南瓜挞🎃
低卡早餐饼
3 人做过
低糖低油红豆沙
作者的其他菜谱
奶黄馅(面包机版)
空气炸锅版干炒牛河
面包机版超松软蛋奶吐司(附奶酥提子馅和乳酪蔓越莓馅做法)
无糖杂粮粘豆包
2 人做过
轻甜低卡蔬菜卷
评分 8.7
12 人做过
减脂期也可以放心吃的甜品,低卡提拉米苏,低脂低卡超解馋
1 人做过
蜂蜜全麦面包|低油低糖
评分 7.2
16 人做过
士力架
1 人做过
糯米团子(低脂低卡减脂餐)
自制可可味燕麦脆|低卡小零食
1 人做过
减脂餐-香蕉烤蛋奶
2 人做过
健康无油低糖版椰香戚风蛋糕
评分 9.1
20 人做过