低卡饱腹的时蔬烤鸡胸肉🔥美味又解馋

秋季必备

太美味了

1️⃣准备好所有食材，鸡胸肉切块➕蒜片➕1勺料酒➕2勺生抽➕盐➕适量黑胡椒碎👉🏻拌匀腌30分钟以上。

2️⃣时蔬洗净切好放入碗中➕少许盐➕2勺橄榄油➕适量黑胡椒碎👉🏻抓拌均匀。 3️⃣烤箱180度预热，时蔬跟鸡胸肉放入烤盘摆好，放入预热好的烤箱👉🏻烤30分钟即可。