1.南瓜蒸熟后去皮去籽捣成泥状，边搅拌边加牛奶和少量海盐。
2.取你喜欢量的南瓜泥放在一片面包片上，再撒上一些熟南瓜子、肉松，放上一片芝士片，再放另一片面包片。
3.要是有三明治机，就直接用三明治机热压5分钟就好。 如果没有三明治机，就用保鲜膜包紧，过5分钟再切。