木糖醇版低脂饱腹的紫薯蛋糕卷

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作者: 哆来米花
28*28烤盘紫薯蛋糕卷:蛋黄4个,玉米油40克,水/牛奶40克,低筋面粉40克,蛋白4个,木糖醇/白砂糖40克,放烤箱第三层上下管165度烤33分钟, 紫薯夹心:紫薯250g+牛奶适量

用料

木糖醇版低脂饱腹的紫薯蛋糕卷的做法步骤

步骤 1

做蛋糕挑选大个的鸡蛋,大概65克左右每个。

步骤 2

提前准备好材料,面粉过筛备用,蛋清蛋黄分离,蛋清放冰箱速冻。

步骤 3

玉米油➕水/牛奶混合,用手持打蛋器进行乳化,搅打至发白水油融合即可。然后加入面粉划Z字小力打散,再加入蛋黄,搅打均匀放一旁备用。

步骤 4

蛋清用电动打蛋器中速打至冒大气泡,第一次加入三分之一的木糖醇,继续中速打发至气泡变细腻后加入剩下的木糖醇,继续打发,蛋清不要打太硬。烤箱180度预热。

步骤 5

蛋黄糊分三次混合加入蛋白糊,翻拌均匀。

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步骤 6
步骤 6

烤盘铺油纸/油布,蛋糕糊离烤盘大概20厘米左右倒入烤盘后,轻轻晃动蛋黄糊。做好的蛋黄糊需要震去大气泡后再送入烤箱。

步骤 7

32升烤箱,放第二层上下火165度烤33分钟。

步骤 8

紫薯泥提前蒸好后加入适量牛奶压散(牛奶少量多次加入,自己看紫薯的状态,不要太稀也不要太干)

步骤 9

蛋糕卷烤好取出晾凉

步骤 10

45度斜切上下各一刀,铺上紫薯泥后借助擀面杖卷好放冰箱冷藏半小时。

步骤 11

取出冷藏好的蛋糕卷,头尾切掉,剩余的分成10块切好。

步骤 12

挺满意的紫薯蛋糕卷~

步骤 13

除去刀功,其他挺满意的!

步骤 14

喜欢折腾然后拍上美美的照片!

步骤 15

早餐吃上两个紫薯蛋糕卷,饱腹感超强~

步骤 16

上了年纪的人就没那么喜欢甜,又想吃蛋糕又怕胖,图个心里安慰用木糖醇代替白砂糖,用紫薯代替奶油~

步骤 17

好吃,不腻!

步骤 18

喜欢的早餐~

木糖醇版低脂饱腹的紫薯蛋糕卷的小贴士

没什么技术含量,会做戚风蛋糕的话,蛋糕卷就没问题。做不好就多练习几次,孰能生巧!

菜谱创建时间:2020-10-13 13:47:49
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