玉米汁

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作者: 青云聆子
鲜榨玉米汁,浓浓的玉米香。又简单又好喝。玉米具有抗衰老作用,玉米中含有的纤维素,不但可以刺激肠道蠕动,同时能够吸附胆固醇,减少胆固醇的吸收,促进代谢,防止便秘。秋冬季适合喝热饮。

用料

玉米汁的做法步骤

步骤 1

将200g玉米粒500g水放入主锅,设置15分钟/100度/小勺烹煮

步骤 2

加入15g甜炼乳或者10g白砂糖,设置3分钟速度10打磨

步骤 3

鲜榨玉米汁浓浓的玉米香

步骤 4

秋冬季就适合来一杯这样的热饮暖暖身。

菜谱创建时间:2020-10-16 08:01:52
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