广东靓汤/周末靓汤/秋季清润汤水/雪莲果水鸭汤/下火鸭子汤

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作者: 阿猫咪
周末啦,孩子回来了,靓汤准备好😁 入秋了,天气转凉又干燥,上火的东西或烧烤吃多了,青春期又难勉长几颗青春痘的,来一锅清凉汤水调理一下 雪莲果在水果店铺有卖,清凉,可以生吃也可以煲汤 煲汤用量:小的一次加两个,大的加一个 清凉汤水大人小孩都适合 可以用猪骨头或排骨代替鸭子(猪骨头或排骨过冷洗干净就行了,不用炒干)

用料

广东靓汤/周末靓汤/秋季清润汤水/雪莲果水鸭汤/下火鸭子汤的做法步骤

步骤 1

所有的材料

步骤 2

鸭子砍件过水

步骤 3

锅烧干,把过冷洗干净的鸭子翻炒一下,加姜片和少许米酒,炒至没有水份,干身了。这样子做去鸭腥味,汤更好喝

步骤 4

加入水已经煮开的砂锅里,药材全部一起加入

步骤 5

中火煲半小时后

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步骤 6
步骤 6

去皮切小块雪莲果加入锅里

步骤 7

转大火烧开再转小火

步骤 8

继续煲1个小时,全程共用时约1.5小时,去掉浮油,加盐调味即可

步骤 9

喝汤啦😋

菜谱创建时间:2020-10-16 22:03:07
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