土茯苓五指毛桃煲龟汤

首先把龟板洗干净放入炖盅炖3小时，然后把所有肉飞水清洗干净，土茯苓，五指毛桃刷干净切好，薏米赤小豆芡实泡水一会也洗干净，龟肉，炖龟板的汤和板，土茯苓，五指毛桃，薏米赤小豆芡实，蜜枣和姜加入热水煲1个小时左右，再加入飞好水的鸡脚煲多一个小时，加入适量的盐就可以喝了，好好喝，清甜，排毒祛湿…

这是我用的野生新鲜土茯苓。