花菜撕小块
水加盐烧开，加入花椰菜焯水
焯过水的花椰菜放水里冲凉
蟹肉棒撕小块
花椰菜滤干水，加盐，味精，糖拌匀
加入蟹肉棒拌好即可享用美味🥰
喜欢吃香菜，蒜末，都可以加一点，花椰菜软硬程度看自己喜好。 口感脆爽鲜甜