梨和苹果洗干净削皮(图个安心)切片放入砂锅
玉竹和麦冬洗净开水烫下放入砂锅。玉竹是养阴润燥健脾胃的;麦冬对嗓子好,润肺止咳;前几天孩子咳嗽的厉害我还会往里加十粒左右的川贝,毕竟川贝比较贵不是日常总放。玉竹和麦冬天天喝也还喝的起,相比之下比较平价。 之后就加入一锅开水,大火煮开开小火煮一小时就可以喝了。真是全家可以喝尤其适合秋天