去湿气饮

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作者： Candy-263

据说去湿能减肥，于是炒了薏仁、赤小豆、茯苓、芡实放在焖烧杯里泡水喝，喝了两三天嫌麻烦闲置了😒这两天捣鼓豆浆机挺欢乐的，就拿这个做成米糊试试。

用料

以上混合材料都是炒过的一量杯（也可用没炒过的）

去湿气饮的做法步骤

步骤 1

豆浆机原配量杯一杯薏米等混合原料，红枣去核。放红枣是为了增加甜味。

步骤 2

水加到1100ml刻度线，选五谷浆模式，预约好

步骤 3

喝喽～

菜谱创建时间：2020-10-24 10:56:04

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