space栗子烧鸡的做法

栗子烧鸡

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作者: 木易炊烟
space木易炊烟
霜降,气温逐渐下降,天气也特别干燥。饮食上要以润燥、轻补滋润为主。 栗子具有养胃健脾、补肾壮腰的功能。搭配甘温补虚的鸡肉,能提高免疫力,改善食欲不振。特别适合易感冒及疲劳症状的朋友食用。 今天要用方太米博多功能机给家人烧一道健康美味栗子鸡,米博37-140度精准控温,告别不均匀高温、全程无油烟烹饪,远离油腻

用料

栗子烧鸡的做法步骤

步骤 1
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准备材料,木耳提前泡发一个小时洗干净备用,栗子也提前处理好、鸡肉我是用童子鸡 ,

步骤 2
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生姜切粒备用

步骤 3
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先焯水:锅中放入鸡肉加四片生姜、15克料酒,倒入700克清水

步骤 4
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盖上锅盖放上量杯,设置:8分钟/140度/1档(反转)

步骤 5
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焯水结束,音乐响起

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步骤 6
步骤 6
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒出,用温水清洗干净沥干水分备用

步骤 7
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒入25克油、15克生姜粒、2片香叶和一个八角。盖上盖子放上量杯、设置:3分钟/140度/1档(反转)爆香

步骤 8
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

程序结束音乐响起,放入鸡肉。设置:7分钟120度/1档(反转),煸炒爆香鸡肉

步骤 9
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

程序结束,倒入20克生抽、10克料酒、10克蚝油和300克热水(重要的事情还是要说三遍 :热水 !热水 !热水!)😄😄。盖上锅盖放上量杯,设置:10分钟/105度/1档(反转)闷煮

步骤 10
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

程序结束音乐响起,倒入栗子、黑木耳和1克盐🧂。盖上锅盖放上量杯,设置:15分钟/140度/1档(反转)(米博小配件也做的非常不错、这个小勺子一勺就一克)

步骤 11
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香气扑鼻,没有忍住拿掉量杯瞧瞧(喔唷 差点口水进去)😄😄,米博多功能机一边搅拌一边煮 真是太棒了👏,

步骤 12
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

程序结束音乐响起,食物出锅装盘食用。此刻应该有掌声响起呱唧 呱唧 呱唧 呱唧🙈🙈

步骤 13
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再来一张照骗吧😄

栗子烧鸡的小贴士

我是用童子鸡,鸡肉比较嫩,所以烧的时间也不长。

菜谱创建时间:2020-10-25 19:11:13
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