毛薯三海汤

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作者: 记录汤疗
清热喉咙痛消炎

用料

毛薯三海汤的做法步骤

步骤 1

瘦肉切碎 锅内倒入适量水 放瘦肉碎进去浸4个钟 海麻雀焯水 毛薯萝卜去皮切段 玉米切段 无花果对半切开容易出味 南北杏切碎 陈皮挂囊 瘦肉浸够4小时后把所有材料倒进去 因为我用的是瓦锅 开头需要用中火煲起再大火 煮开后转小火煲一个小时多 临近可以了加点热煮一下即可

步骤 2

煲的份量是两个小孩喝的

菜谱创建时间:2020-10-26 16:27:09
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