【keto】用料简单的低碳生酮咸蛋黄玛格丽特饼干(含热量脂肪数)

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作者: 高高GoXe
这个小饼干已经做了很多次,每次都很成功,今晚做了我就拍照了。用料很少,但味道很赞👍

用料

【keto】用料简单的低碳生酮咸蛋黄玛格丽特饼干(含热量脂肪数)的做法步骤

步骤 1

材料备好,我没有整只的咸蛋黄,就从两个海鸭蛋里把蛋黄挖了出来

步骤 2

黄油软化

步骤 3

加杏仁粉,搅拌,搅匀

步骤 4

搅后的状态

步骤 5

再加入代糖,这个糖量真不用太计克数,加多了就是甜饼干,加少了就是咸味,都不影响口感

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步骤 6
步骤 6

混合好的样子

步骤 7

加入咸蛋黄,混匀

步骤 8

这时烤箱可以预热了,170度 把搅匀的面团分成小球,想吃大的就分大球,吃小的就分小球,哈哈哈,铺在烤盘上。

步骤 9

再用手压一下

步骤 10

可以烤啦,15分钟

步骤 11

放凉后,就可以吃了

步骤 12

不是脆脆酥酥的口感,但确是香香香香的

步骤 13

我的小烤箱就能烤以上的量,要是烤箱大可以等比加量

步骤 14

超好吃

步骤 15

装盒,明天带着当零食

步骤 16

算了一下总共的热量是566kcal,碳水7.1g,我做了有16个,粗算,一块小饼才35kcal,一次吃5块没问题😅

【keto】用料简单的低碳生酮咸蛋黄玛格丽特饼干(含热量脂肪数)的小贴士

没有任何难度,就是好做好看好吃

菜谱创建时间:2020-10-26 21:34:50
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