辰哥芯妹辅食之－香蕉牛油果泥米糊
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🥑牛油果含维生素、矿物质、纤维素、蛋白质等营养物质，能充分补充婴儿生长发育所需的营养。牛油果中含有的纤维素能促进消化，促进婴儿肠道蠕动，润肠通便，有效缓解便秘。牛油果富含胡萝卜素，可以改善婴儿的视力。
辰哥芯妹辅食之－香蕉牛油果泥米糊的做法步骤
步骤 2
两者都切成小块（香蕉容易氧化，我用开水烫了一下），然后放入辅食机打泥。
步骤 3
米糊用45°的温开水泡开，加1-2勺打好的香蕉牛油果泥和2ml核桃油，搅拌均匀即可食用。
菜谱创建时间：2020-10-28 09:08:51