养生女孩必备-无渣版黑糖姜枣膏

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姜枣膏功效 ☕️可预防感冒:含有老姜,可驱寒暖胃 。 预防空调病   常在空调房内的人多喝点姜茶,可以有效防止空调病的发生 ☕️驱寒暖宫:很多宫寒的女性,除了夏季都会手脚冰冷而睡不着觉,这类女性要多喝点姜茶,可以驱寒暖宫的。 ☕️缓解痛经 平时姜枣茶趁热喝起来,久而久之痛经也就那么一回事,来了跟没来一样,那个不痛,月月轻松! ☕️益气补血,改善面色:枸杞、红枣,桂圆和黑糖可以改善贫血问题,使皮肤红润有光泽哦 注意观看尾巴的小贴士!

用料

养生女孩必备-无渣版黑糖姜枣膏的做法步骤

步骤 1

老姜洗干净,切片

步骤 2

用原汁机榨出姜汁

步骤 3

打好的姜汁过滤一次,过滤出里面的杂质

步骤 4

准备好所有材料

步骤 5

姜汁,桂圆肉,枸杞倒破壁机里打成泥

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步骤 6
步骤 6

红枣也是上一个步奏打成泥

步骤 7

所有材料倒进锅里

步骤 8

开小火慢熬

步骤 9

黑糖全部融化了

步骤 10

熬制浓稠

步骤 11

开小火熬制挂铲缓慢低落就可以出锅辣

步骤 12

装瓶

步骤 13

每天早上来一杯,一天都是暖暖的

步骤 14

纯手工熬制姜枣膏 每天上午来一杯,可有效改善痛经,经期小腹冰凉,下坠感,经期腰酸,量少,色暗有血块,暖宫,改善女性手脚冰凉,补气血,去除寒湿。常服可使面色红润有光泽。最佳服用时间每天上午7:00-11:00之间。

养生女孩必备-无渣版黑糖姜枣膏的小贴士

1.姜汁打材料到后面可能不够,加适量水是没有关系的,都会熬干的! 2.一定要小火勤搅拌,不然会糊底 3.孕期,经期,哺乳期不喝 4.家里没有原汁机的可以用破壁机➕清水打成泥,水不要多,不然收汁会溅的到处都是!最重要的是.溅到手上很疼,巨疼,灰常疼! 无渣版的含水量少,溅的也比较少,勤搅拌就可以了!

菜谱创建时间:2020-11-01 18:23:23
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