豆腐草鱼焖锅

3087人浏览 95人收藏 0人做过
作者: 晨曦晓露
今天去到一个小镇的农贸市场,草鱼头6元一个,加了一小段鱼身,卖家说要上半身的刺少,鱼尾部分的刺多呵。于是要鱼头加上段鱼身共17元,再买块适合煎和焖煮的老豆腐,5元,是土味的石膏豆腐,那就做一道浓香味重的豆腐草鱼焖锅吧~

用料

豆腐草鱼焖锅的做法步骤

步骤 1

草鱼头和鱼身切小块,用盐提前腌至入味。 锅中放油,煎至两面金黄~

步骤 2

大概像这样黄灿灿的,花点时间,耐心点煎好盛出。

步骤 3

豆腐切厚片,也煎黄,不用放盐,后面还要加酱油焖的~

步骤 4

炒香上面的配料,放清水煮沸~

步骤 5

有啤酒会更好吧,没有就清水也行~

展开全部
步骤 6
步骤 6

水开再放鱼肉,这样肉不柴~

步骤 7

然后豆腐也一起焖~ 加酱油,盐焖十五分钟🕰️

步骤 8

另起锅炒芹菜和蒜苗,断生就可以了

步骤 9

倒进焖锅一起继续焖5分钟

步骤 10

收好汁,淋点蒸鱼豉油,上桌咯~ 类似于外面饭馆里石锅焖鱼的味道呵!不过豆腐放多了,下次减量~

菜谱创建时间:2020-11-01 20:02:50
打开App收藏