泡菜+小番茄+牛肉丸+白煮蛋+西兰花+杂粮饭
牛油果+泡菜+黑椒鸡排+小番茄+杂粮饭
寿司*3+泡菜+炸猪排+包菜+杂粮饭
蜜汁豆干+荷包蛋+三文鱼+牛油果+海带丝+杂粮饭
海带丝+泡菜+牛油果+鸡蛋卷+芥末色拉虾球+杂粮饭
泡菜+白切金钱腱+色拉蔬菜+意面
蜜汁豆干+色拉蔬菜+白切金钱腱+杂粮饭
牛油果+泡菜+海带丝+三文鱼+韩式蛋黄酱毛豆仁+杂粮饭
牛油果+海带丝+盐味金枪鱼+韩式蛋黄酱金枪鱼+玉米粒+泡菜+杂粮饭
凉拌菠菜+溏心蛋+牛肉丸寿喜烧+杂粮饭
百叶丝和黄瓜丝的凉拌菜+小番茄+溏心蛋+煎三文鱼+泡菜+杂粮饭 凉拌菜做法:一勺麻油+一勺生抽+少许盐+少许糖+黑胡椒+芝麻+单山蘸水
凉拌紫角叶+卤溏心蛋+黄瓜午餐肉荞麦凉面
黄灯笼酱泡菜拌米苋+酱油醋鸡蛋+客家咸猪肉+杂粮饭 酱油醋鸡蛋:酱油醋各两大勺+一勺糖
芝士黑椒牛肉卷饼+溏心蛋+黄灯笼酱拌米苋（图外临时起意加的 😜）
生菜+黄瓜丝+蛋皮丝+午餐肉+泡菜+黑麦苦荞面 醋+酱油+芝麻油+单山蘸水+熟芝麻
热压三明治+圣女果+牛油果 热压三明治=生菜+微波炉荷包蛋+芝士片+小香肠 荷包蛋用黑胡椒和海盐调味 三明治加番茄酱 芝士片压太久会化，注意时间。
香肠滑蛋蔬菜卷饼 加了辣椒酱和泰式甜辣酱，滑蛋里不用额外加盐