萝卜玉米青豆焯水，火腿虾切丁。
如果要加鸡蛋就鸡蛋加盐打散煎成鸡蛋饼。 先放火腿虾爆炒，然后放入蔬菜粒爆炒加盐，加点水焖一下。 碗里加入酱油耗油南竹粉一点白糖和淀粉水，最后把葱花鸡蛋和酱汁一起倒进锅里焖。