分享一个队痛经调经，补血气非常好的药膳
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这个药膳也是咨询之前乳腺结节的那个中医师的，之前也有推荐给几个月经不调的朋友，他们都说挺好的，所以分享下给大家。
分享一个队痛经调经，补血气非常好的药膳的做法步骤
步骤 1
当归乌鸡汤
准备材料：
当归➕黄芪➕党参➕桂圆➕红枣➕乌鸡
比例用量：6g+6g+6g+5g+10g+250g
步骤 2
注意：
1、体质燥热的姐妹将当归降低一半用量
2、当归吃多了容易上火，要是夏天，炖汤可以放少一点。
菜谱创建时间：2020-11-06 11:15:46