好吃又营养的青菜炒杏鲍菇

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作者: 老王快手菜
青菜富含维生素和纤维素,杏鲍菇富含氨基酸可以提升免疫力,二者热量又都很低,非常适合男女老幼秋冬季节进食。添加杏鲍菇配色更好看,也可以避免单一炒青菜吃腻了不想吃。

用料

好吃又营养的青菜炒杏鲍菇的做法步骤

步骤 1

青菜摘出来洗净控水

步骤 2

杏鲍菇切成三段,沿纵轴切开,然后切成片

步骤 3

锅烧底油,油热后加入葱蒜炒香

步骤 4

加入杏鲍菇反复翻炒,两分钟左右杏鲍菇变软微变色后加入青菜继续大火翻炒,青菜变软后加少许盐,再翻炒几下后装盘即可。

菜谱创建时间:2020-11-07 21:44:04
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