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美味的减脂食谱‖蒜蓉粉丝生蚝
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作者：
自律的小小杨
用料
美味的减脂食谱‖蒜蓉粉丝生蚝的做法步骤
步骤 1
生蚝洗干净外壳备用，大蒜和红椒捣成蒜末，加入小许油爆香，粉丝泡软，泡了10克粉丝发了一大碗，最后把生蚝放入蒸锅，加入粉丝，加入蒜蓉，蒸20分钟起锅，太好吃啦！我一个人吃了20个，减脂期经常吃饱吃好又美味减肥的海鲜，你值得拥有
步骤 2
蒸好忘记洒葱花啦，加葱花更美味
步骤 3
真的很好吃
美味的减脂食谱‖蒜蓉粉丝生蚝的小贴士
注意油一定不要放多了，高油高盐都不是减脂餐的标准
菜谱创建时间：2020-11-09 09:35:31
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