爱美的看过来~~止咳淡斑美食

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作者: 小贞320
进入秋冬季节天气干燥,雾霾高发季,肌肤也会受到一定的影响,在缺水,干燥的气候喉咙也会很不舒服,老人和小孩子咳嗽高发季节,这个季节需要吃滋润肌肤,滋润喉咙的是我,这是一个非常滋润的食物哦!!!也有很好的止咳效果~~

用料

爱美的看过来~~止咳淡斑美食的做法步骤

步骤 1

梨削皮,切成两半

步骤 2

削去梨核,中间放入蜂蜜和冰糖

步骤 3

两半扣在一起,放入蒸锅,蒸十五分钟

步骤 4

熄火,焖三分钟。取出,赶紧趁热食用。止咳效果会更好

步骤 5

一到这个季节整个人都干燥起来,并且还会有静电,这就对了,就是这个季节是特征,但是我们是不是就不管呢,错了,这个季节我们需要更多的护肤和滋润身体,不然肝火旺盛了,引起更多的身体问题了!

菜谱创建时间:2020-11-10 11:48:59
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