备好洋葱
鸡蛋加点料酒去腥，炒鸡蛋的油温需要比炒菜高一些，这样鸡蛋入锅后能快速膨胀，炒出来的鸡蛋蓬松柔软，盛出
另起一油锅，放入洋葱，翻炒均匀，加盐调味，加味精提鲜，翻炒至洋葱变成半透明状，鸡蛋回锅，快速翻炒均匀，即可出锅
出品
这道菜主要能润肠排毒补充维E，洋葱同时也有一定的抗氧化性，对减少黑色素与皱纹能起一定的作用，如果能结合多莓复合饮品能强化抗氧化性，有效预防光老化，让肌肤更有活力光泽。感兴趣的朋友欢迎留言交流。