减脂|吐司版日式南瓜挞 无糖油 清新低卡
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大家有没有被前一阵子的网红:日式南瓜挞刷屏
今天做一个低卡减脂版本的~用吐司代替热量满满的黄油塔底,厚厚的酸奶代替奶油顶,清新低卡~而且南瓜够甜,不需要额外添加糖和油~
减脂期友好的小甜品~
建议冷藏后食用,风味更佳~
-原方来自博主Patrick是派锤克
减脂|吐司版日式南瓜挞 无糖油 清新低卡的做法步骤
步骤 2
贝贝南瓜蒸熟打成泥,加入鸡蛋、牛奶、玉米淀粉搅拌均匀,加入少许盐和香草精增加风味~
步骤 3
模具刷点油,底部铺上吐司片,倒入南瓜泥
抹平~烤箱预热180度烤30分钟左右
菜谱创建时间:2020-11-14 11:41:22