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每天一道减脂餐
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作者：
悠悠的吃饭日常
用料
每天一道减脂餐的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
菠菜切段
步骤 3
水烧开锅中加一勺盐放菠菜焯水半分钟，捞出过凉水攥干水分
步骤 4
魔芋丝焯水一分钟左右
步骤 5
把食材放在一起，➕蒜末
步骤 6
一勺盐
步骤 7
一勺鸡精
步骤 8
一勺香油
步骤 9
一勺芝麻
步骤 10
拌均匀就可以了！
菜谱创建时间：2020-11-15 18:41:02
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