低卡轻食-韩式春川铁板辣炒鸡

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作者: 刘时嘉
一早上吃了个韩式春川辣炒鸡肉!是不是有些膨胀 主要是我特别喜欢的韩国吃货小姐姐Hamzy 小姐姐前些日子刚吃了个差不多的! 改良了一些 配上欧包 一顿大餐的美味

用料

低卡轻食-韩式春川铁板辣炒鸡的做法步骤

步骤 1

鸡腿肉去皮 切成手指大小的小丁 🍑韩式辣椒2勺 韩式辣椒粉1勺 酱油2勺 味淋1勺~ 零卡糖1勺(可用蜂蜜代替~)香油一勺~混合成酱汁备用~ 🍑蒜末 姜末 白洋葱切碎与酱料和切好的鸡胸肉混合腌制30分钟以上~隔夜更好~

步骤 2

🍑锅中铺上卷心菜~可以在加一些红薯或者土豆 年糕~ 🍑放入鸡肉翻炒~到一些水~焖个5分钟左右~铺上芝士~在焖5分钟 芝士融化 土豆熟了即可~

步骤 3

大多数都是配着米饭吃~ 我不喜欢大米饭 就配着欧包吃~

菜谱创建时间:2020-11-16 13:38:04
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