准备食材，两片生菜洗干净（生菜的量根据自己要包的量来决定，我这个有点少了哈哈哈） 番茄切片 紫薯切片蒸熟 鸡胸肉煎好
叠起来，用保鲜膜包好。 生菜-紫薯-番茄-鸡胸肉-番茄-紫薯-生菜
最好按照自己的放法，中间切开就好啦😄