发胖型黑麦三明治

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自存 最近很常吃的早餐和宵夜 就随便记一下 不是减肥用的菜谱 只是为了多吃点杂粮 所以做法以好吃为主 减肥的不要试 面包是麦尔曼的

用料

发胖型黑麦三明治的做法步骤

步骤 1

食材自由搭配。鸡蛋煮熟切片或者煎荷包蛋。虾仁处理干净后烫熟。

步骤 2

锅里涂黄油,将黑麦面包煎至两面微焦。

步骤 3

面包上涂你喜欢的任意酱料,可以混搭,比如蛋黄酱混芥末酱,胡麻沙拉酱配酸奶油,奶酪配甜辣酱都可以。

步骤 4

拼装,顺序随意。我一般是面包涂酱→黄瓜→生火腿→肉松/虾仁→另一种酱→生菜→鸡蛋→另一片涂酱的面包这样的顺序。

菜谱创建时间:2020-11-20 23:25:24
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