冬季大补:排骨玉米山药汤

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作者: 林一不二
北京迎来入冬第一场雪❄️,来一道排骨玉米山药汤,排骨香、山药糯、玉米甜,补气暖胃,心里美滋滋!

用料

冬季大补:排骨玉米山药汤的做法步骤

步骤 1

备菜1:胡萝卜去皮切片,玉米切段,姜片适量,葱花(葱白)适量~

步骤 2

备菜2:铁棍山药去皮洗净,切块备用~

步骤 3

排骨凉水下锅,加入姜片、适量料酒,煮沸撇去浮在上面的沫沫,然后捞出排骨沥干备用~

步骤 4

热锅凉油,没有生油味时放入姜片、葱白爆香,炒香后加入排骨,煸炒一会儿~

步骤 5

加入足量热水,将胡萝卜、玉米、红枣一同倒入锅中,注意热水要没过所有食材并高出一些,因为煲汤过程中会流失很多水分,最好一次把水加够,小火慢炖30分钟~

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步骤 6
步骤 6

加入山药,再次小火慢炖15分钟,出锅前加适量盐即可~

步骤 7

出锅后撒上葱花,肉香四溢,超级好吃😋

冬季大补:排骨玉米山药汤的小贴士

1.热水最好一次加够,这样汤味更好; 2.排骨最好煸炒一下,这样汤会更白更好喝; 3.玉米最好切成段,这样更入味,赠送的切菜刀太钝了,果断下单了一把砍肉刀; 4.没有砂锅也可以用其他锅代替,我用的平底锅,刚好可以盛很多食材。

菜谱创建时间:2020-11-21 18:08:43
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