1.莲藕切碎，肉馅和所有配料表里材料混合，最后放葱末搅拌到上劲。塞入面筋包。 2.锅内极少油放入香叶一片，八角一个，半个指甲盖大的桂皮，葱爆香。加半汤勺老抽，半勺耗油，少一汤勺木糖醇。面筋包口朝下摆锅里，加热至于封口，加入没过三分之二面筋包的水，烧开盖盖子，中火闷炖16分钟。开锅收汁，把汁往面筋包上浇。 3.差不多时候面筋包盛出去（盛出去盘子里的稀汤倒了），锅里可勾芡浇汁。