牛腩泡在凉水里去血水,泡大概1个小时。
洗净的牛腩随冷水下锅焯水(一定要随冷水!)锅里放2片姜,2勺料酒去腥。
水沸腾起来,血沫浮起,就可以关火啦。
焯水完的牛腩用热水洗干净,准备葱姜蒜,和炖肉所需要的香料少许,我准备了一颗八角和三片香叶。(香料不要放太多哦,以免炖久了出苦味)。
热锅冷油,下葱姜蒜和干辣椒爆香。
洗净的牛腩下锅,中火翻炒。
翻炒的过程里加入1勺料酒,2勺生抽,1勺老抽,继续翻炒上色。
牛腩都上色之后,锅中加入热水,盖过牛腩。开大火煮沸。
沸腾之后转小火,加入准备好的八角和香叶。盖上锅盖,炖大约1个小时。
长白萝卜去皮,切块,我这里是半根的量。(有的版本会将萝卜焯水,但我喜欢萝卜本身的味道,所以没有焯水。焯水步骤看个人喜好)
牛腩炖了一个小时之后,加入准备好的萝卜,转大火。煮沸后再转小火,加盖炖20分钟。
炖完啦!香味盖不住啊~
把香料挑掉,撒上葱花,色香味俱全😋
1. 炖牛腩时也可以选择用电饭煲或高压锅,肉更容易炖烂。 2. 所有香料和酱料使用量,以及炖肉的时间,大家可以视牛腩的多少来自行增减。