高蛋白！虾仁鸡蛋饼
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作者：
红旗家
小朋友早餐要吃高蛋白，除了牛排，小混沌，这个也是可以早上现做方便的选择
用料
鸡蛋
3个
虾仁
200克
豆腐
一点点
料酒
适量
盐
适量
白胡椒
适量
葱末，姜末
适量
面粉
适量
高蛋白！虾仁鸡蛋饼的做法步骤
步骤 1
食材集合，豆腐忘了拍，特别黄的一颗是鸭蛋
步骤 2
虾仁切末，不用太碎，虾仁粒有嚼头。先用盐，料酒，白胡椒抓一抓。 再放入葱姜末，豆腐，面粉，一点油，搅拌均匀。
步骤 3
热锅凉油，小火开煎
步骤 4
翻个面，切成片，开吃！😍
菜谱创建时间：2020-11-29 17:47:02
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