紫薯蒸熟压泥
芋头蒸熟压泥。
南瓜蒸熟压泥放到不粘锅里炒一会儿收干水分。
紫薯泥，南瓜泥，芋头泥各秤出100克，分别放50克木薯粉。糖根据自己口味可放可不放。
分别揉成光滑面团。
分别搓成条。
切成小段。
锅中水开倒入，煮四五分钟，所有芋圆飘起，捞出放入冷水过凉。
牛奶中调入淡奶，炼乳，放入芋圆，上边放蜜豆，水果粒。
1，各种泥与木薯粉的比例是二比一，用量根据自己需要增减。 2，紫薯，南瓜都有甜味，芋头不甜，喜甜可以适量放糖，正常都不放。 3，南瓜水分比较大，所以在不粘锅里炒一下，收干水分。 4，奶汁也可以调各种口味，比如加一个香蕉打奶昔就很好。 5，辅料也可以根据自己口味换成其它果脯或者干果。