扇骨山药汤

4人浏览 1人收藏 0人做过
作者: Mandy719
天冷了 需要汤来暖暖❤️ 猪扇骨是猪骨头的一种,骨中的骨髓含有很多骨胶原,性温!也不会含太多油脂!山药是一种药食同源的食物,中医角度讲健脾益胃,滋肾益精!最重要的是简单好做哦!

用料

扇骨山药汤的做法步骤

步骤 1

扇骨切块!我喜欢带肉多一点的!

步骤 2

冷水下锅!

步骤 3

煮出浮沫就行!捞起清干净!

步骤 4

高压锅放清水 姜片

步骤 5

将弄好的扇骨放入高压锅 打15分钟!这里可以放一点点料酒!

展开全部
步骤 6
步骤 6

最后才放山药哦!高压锅汤可以煮两顿的量,我就是两顿量,所以第一顿舀一半出来汤锅里放山药烧两开,就可以吃啦!这样保持了汤的清爽 山药的口感不变!一顿的话直接高压锅开锅时放进去烧两下搞定!

步骤 7

完成 出锅!美味可口 老少皆宜!

扇骨山药汤的小贴士

山药容易熟 最后放 不要和骨头一起放!不喜欢葱的可以不放

菜谱创建时间:2020-12-01 04:18:23
打开App收藏