超级简单滋补-女生每月养生汤

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作为女性每个月总有那么几天比较虚弱,需要补气益血,给大家介绍一道非常简单的养生汤,每月大姨妈走了后做一次来食用就可以了

用料

超级简单滋补-女生每月养生汤的做法步骤

步骤 1

备瓦煲,放入红枣,当归,黄芪,老红糖

步骤 2

加入一大碗清水,烧开小火煮15分钟

步骤 3

然后打个生鸡蛋,加入枸杞小火再炖3分钟

步骤 4

盛起

步骤 5

大姨妈过了后喝一碗,美美的,气血通畅远离病痛,每月坚持唱这个养生汤可以远离乳腺增生,抗肿瘤防癌。

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步骤 6
步骤 6

气血不足疼痛结块,也可以结和上边的产品一起食用。

超级简单滋补-女生每月养生汤的小贴士

注意滋补最好的时间是大姨妈刚走的时候,切记经期间大补。气血好肌肤自然焕发红光。健康养生护肤请关注我

菜谱创建时间:2020-12-01 15:32:03
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