备瓦煲,放入红枣,当归,黄芪,老红糖
加入一大碗清水,烧开小火煮15分钟
然后打个生鸡蛋,加入枸杞小火再炖3分钟
盛起
大姨妈过了后喝一碗,美美的,气血通畅远离病痛,每月坚持唱这个养生汤可以远离乳腺增生,抗肿瘤防癌。
气血不足疼痛结块,也可以结和上边的产品一起食用。
注意滋补最好的时间是大姨妈刚走的时候,切记经期间大补。气血好肌肤自然焕发红光。健康养生护肤请关注我