十分钟能量早餐get！简单又快手！
牛油果加入沙拉酱和洋葱末，加入少许黑胡椒和盐
蛋液中加适量盐，锅中刷点油，放入切开的吐司，周边撒上培根洋葱末煎香后浇入蛋液
蛋液凝固后借助盘子翻面，放上芝士片和牛油果泥，折叠起来，加热一会完成✅