牛肉焖饭#牛肉很嫩,饭很香#

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这道“一锅端”基本不需要技巧,而且营养丰富,适合“单纯吃肉困难户”。比方说我们家哥两,也不知道为啥三岁过后慢慢对肉兴趣减少,这种菜肉一锅的焖饭最合适不过了。而且繁忙的妈妈很适合,因为太简单了😄

用料

牛肉焖饭#牛肉很嫩,饭很香#的做法步骤

步骤 1

食材: 牛肉250克左右(逆纹切薄片) 胡萝卜半根(切丝) 洋葱1/4 个切丝

步骤 2

腌制: 1. 一小匙小苏打腌制牛肉30分钟然后洗净挤干水分(嫩滑关键) 2. 味极鲜酱油一勺 蚝油半勺, 蒜末1粒, 淀粉拌勺, 以上拌匀后加一勺油拌匀封住水分 3. 腌制半小时(我赶时间其实没有腌制很久,但味道也足够)

步骤 3

做饭: 先洗米做饭 1. 热锅热油,先加入洋葱丝,胡萝卜丝炒软 2. 倒入调好味的牛肉煎至变色,大概也就2-3分钟(表面因为有淀粉会有些许焦色,这样非常好) 3. 电饭锅米饭还剩下8分钟(大概就是水分刚刚收干) 4. 把炒好的牛肉平铺米饭上继续焖完剩下时间

步骤 4

上菜!

菜谱创建时间:2020-12-03 03:03:03
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