200克花生米用清水冲洗一下浮灰就倒出沥干水分，倒入平盘，铺平，尽量不要有重叠在一起的。
高火两分钟的样子
这是第二盘加了花椒粉的试验品
摊开之后均匀洒上花椒粉
高火四分钟后的成果
这是高火四分半钟的成果。香喷喷的，吃得停不下来。无添加，吃起来没有压力和负担。
花生热量高，脂肪含量丰富，一次不要吃太多哦！20粒花生米约为12克。