准备就绪 1、40度温水加2g酵母粉醒4分钟 2、倒入粉中搅拌揉起来 3、一小勺油、盐、白糖适量一起揉
这时候电饭煲先预热1分钟，面粉揉成圆形准备放电饭煲里发酵（要发酵两倍大，一般一个小时差不多了）
发酵好拿出来继续揉排气
放入电饭煲附带的盘中，电饭煲内加适量水，按煮饭键，煮20分钟关掉闷3分钟即可
这样就可以了 简简单单的一个减肥晚餐 或者多余的留到第二天早上做早餐