先把牛里脊泡出血水(牛里脊要横纹理切片)然后沥干,加入盐、生抽、老抽、料酒,抓一抓,接着倒入一个蛋清、适量水淀粉,拌匀后容易上浆,这样牛肉吃足水分不会老,最后倒点食用油,用来隔绝空气锁住水分。
半路杀出个肥肠😅,只做牛肉的可以略过,步骤是一样的哈!
准备好各种蔬菜🥬,家里因为只有这些,朋友们可以放莴笋、生菜、豆腐皮各种。。。
准备好生姜、大蒜切末、辣椒🌶️切碎。这边我用的是火锅料,大家也可以用郫县豆瓣酱,因为我更喜欢火锅料的香味和辣味。
火锅料切碎,这样更容易化开(不会吃辣的少放一点)
锅中加入油,油热后加入生姜片,放入肥肠爆炒(肥肠已经是烂了,不需多烧),放一点料酒和生抽老抽,然后加入火锅料。
不喜欢肥肠的,可以直接把火锅料炒化开后加入各种蔬菜🥬,炒出水分。
接着倒入水,烧开。
滚开后,把绿叶菜倒进去
把蔬菜先盛出,放入盘中
把牛肉片依次放入滚开的锅中
大约过个三四十秒,肉片变白,如图所示就可以了,太老嚼不动。
肉片盛出,放入蒜末、辣椒粒、花椒粉,浇上热油,呲的一声!
放上香菜🌿,OK啦✌️