炖银耳马蹄红枣

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平民百姓的滋补品,老少皆宜

用料

炖银耳马蹄红枣的做法步骤

步骤 1

本来不想发菜谱,闺女非让我发,结果也没有备料图片,仓促了😂 马蹄清洗干净,一劈四半备用 银耳泡开待用 枸杞大枣洗干净备用

步骤 2

锅里放水,大约2600毫升(看着少了可以加点)水温三十多度下入银耳,把银耳撕碎,不要太大块,根不要,大火煮开放马蹄,转中小火慢慢熬,期间时不时搅动一下

步骤 3

熬制大约三十分钟放入枸杞大枣,用勺子搅动搅动再熬十五分钟左右放入冰糖,冰糖不要一下放太多,品尝着来,待冰糖熬化后拿勺子盛一点汤汁看看有没有粘稠,银耳是不是很糯,如果没有就再熬十分钟,如果汤稠银耳糯就关火闷五分钟

步骤 4

开吃,吃不完的放冰箱冷藏一两天内吃完,其实冷藏后的更好吃

菜谱创建时间:2020-12-04 22:34:50
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